Är ballerinaskor bra för fötterna?

Skon som ser ut att vara till för en docka eller dansös tycks aldrig gå ur tiden. Ballerinaskorna anses vara snygga och söta, men hur bra är de egentligen för fötterna? Faktum är att ballerinaskor kan vara helt okej för själva foten men mindre bra för rygg och knän. Det är därför som man inte ska ha den här typen av skor dag efter dag såvida man inte finner en variant som har en klack så att hälen kommer upp. Om man varierar väl så kan man dock välja att ha den platta skon då och då för att den är fin och så enkel att ta på sig.

Ballerinaskor är platta

Det som är så viktigt att betänka med ballerinavarianten är att den för det mesta innebär en helt platt sula. Man får ingen klack och det är det här som gör att ballerinaskor kan leda till problem med rygg och knän. När hälen sjunker ner alltför mycket så får man nämligen en hållning som i det långa loppet inte är bra och som kan leda till problem med värk i rygg och i ben. Om man använder den här typen av skodon då och då så behöver man inte oroa sig, men det är inte smart att välja ballerinavarianten som daglig sko då den inte ger tillräckligt med stöd. Man kan se detta mer som en finsko och något som man tar på sig för ett kortare ärende. Mängder av ballerinaskor finns här.

Variera sko-valet

Om man varierar sina skor så kan man undvika problem med värk. Man kan också se till att ha en särskild sula som är till för den egna hållningen och som gör att varje sko man tar på sig får rätt passform. Det här hjälper förstås inte hela vägen då det handlar om platta skor men om man tänker sig att man varierar och ser till att ben och rygg får en balans som är hälsosam så kan många olika typer av skor vara bra för fötterna och för ryggen. Har man problem med värk så ska man inte genast skylla på skorna. Det är då läge att gå och undersöka sig för det kan vara så att man har råkat ut för en skada som hälsporre eller att man kanske har ett ben som är aningen längre än det andra och då måste man få professionell hjälp.

Ballerinavariant med klack

Ballerinaskor finns även med klack
Ballerinaskor med klack från sidan

Numera så kan man ju även finna ballerinaskorna med en liten klack. Om man väljer den här typen av ballerinaskor så får man både skönhet och hälsa. En del kanske tycker att de inte ser autentiska ut och att det här är tal om en helt annan form av skodon och visst kan detta stämma. Är det så att det är den platta stilen som man är så förtjust i så får man inse att fötterna kan komma att må ungefär som fötterna hos en ballerina, detta beroende på hur mycket man är igång med skorna förstås. Önskas ballerinaskor med klack så går det att leta här.